以下内容关于《
喝苦瓜茶能减肥吗?苦瓜茶减肥方法介绍
》的解答。1.自制苦瓜茶的做法2.怎么自制苦瓜茶3.自制苦瓜茶的做法窍门4.自制苦瓜茶干1、苦瓜茶是种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，并且能养颜美容，促进新陈代谢，消暑解毒，如此好的饮品要如何制作呢?下面教你如何自制苦瓜茶。
2、、苦瓜去瓤，放些绿茶在挖空处，放通风处阴干，然后切碎泡水代茶常饮，每天不超过10克，苦中带香，解暑怡心。
ps:(自制苦瓜茶干)
3、、把新鲜苦瓜切成条，晒干了备用，可以次多做点。
4、每次饮用前，取适量苦瓜干，用沸水煮3～5分钟，稍凉后直接饮用。
ps:(自制苦瓜茶要挖去籽吗)
5、也可以用开水直接冲泡，不过效果要差些。
6、、准备苦瓜3根和绿茶40克(可供10天饮用)。
ps:(自制苦瓜茶能放多久)
7、先将苦瓜洗净纵切成两半，清除瓜瓤，将苦瓜切成薄片，放在锅中用小火炒，至苦瓜变为茶色为止。
8、冷却后装入玻璃瓶，放在冰箱中保存。
ps:(自制苦瓜茶能存放多久)
9、饮用时加入茶叶，用沸水冲泡饮用，具有解暑利尿去火之功效。
总结：以上就是编辑：【珍诺】整理原创关于《
自制苦瓜茶的做法
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