以下内容关于《
喝苦瓜能减肥吗？喝苦瓜茶减肥效果怎么样？
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2.苦瓜茶含有丰富膳食纤维，可以促进肠道蠕动，就像个小刷子，通过肠道，将肠道里的垃圾和肠道壁上油脂同带出体外。
ps:(吃苦瓜能减肥么)
3.此外，苦瓜茶的膳食纤维还能带来果腹感。
4.感觉吃饱了，就没那么馋了。
ps:(喝苦瓜汁能减肥吗)
5.摄入食物少了，根据能量守恒定律，人体的重量也就自然减轻了。
6.苦瓜茶内的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，对于体内脂肪有分解的作用。
ps:(喝苦瓜能减肥吗?)
7.脂肪分解后，最终会形成水和氧化碳，随着新陈代谢，很容易就可以排除体外。
8.通过饮用苦瓜茶减肥，不仅健康、安全，而且减肥的同时，还能摄取钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素c、维生素B1。
ps:(苦瓜减肥有效果吗)
9.边排除体内的垃圾、废物，边摄入身体所需的营养物质和微量元素，既减肥，又健康。
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苦瓜能减肥吗效果好吗
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