以下内容关于《
怎样降低体脂率 马甲线的体脂率是多少
》的解答。1.马甲线的体脂率是多少2.体脂率多少才能练出马甲线3.女生马甲线体脂率要多少才能出来4.怎样降低体脂率1、般需要体脂率低于20%。
2、体脂率多少其实都是可以练马甲线的，但是体脂高的话，马甲线会比较难以出现，不够明显，如果体脂率低于20%的话，配合上专业的运动，马甲线会比较容易出现，也比较漂亮，般建议体脂率不要低于10%，容易对身体健康有所影响。
ps:(女性马甲线体脂范围)
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马甲线的体脂率是多少
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