以下内容关于《
1、跳舞可以去除肚子上的赘肉、收紧下背侧肌肉。
2、跳舞除了可以去掉肚腩外，背脊下半部左右侧的肌肉，会因为跳舞时的扭腰及摆腰动作而收紧。
ps:(跳舞能减肥不)
3、因为手脚身体各部分会不断随音乐舞动让你的身体线条逐渐柔和，跳舞是项带氧运动，持续跳数个小时可以达消脂作用。
4、但是跳舞可以让你的身形看起来协调，气质好。
ps:(跳舞可以减肥吗 那么跳什么舞)
5、即便胖，但给人的感觉是，没有赘肉。
6、另外跳舞可以跟着音乐做全身运动，很是舒心惬意的。
ps:(跳什么舞蹈能减肥)
总结：以上就是编辑：【妙珂】整理原创关于《
相关阅读
广州前十的初中暑假辅导补课机构排行榜一览表
五道口职业技术学校是哪个学校(五道口职业技术学校什么梗)