以下内容关于《
出汗就能减肥吗
》的解答。1.只要出汗就能减肥吗2.出汗就能减肥吗3.减肥必须出汗才能减肥吗4.汗流的多能减肥吗1.第一要表明的是，出汗并不就是减肥。
2.人体会出汗般是在温度比较高的时候，此时身体通过排出含税来帮助稳定温度，同时也会排出些代谢废物。
ps:(每天出汗能减肥吗)
3.但是汗水中是不含脂肪的，人出汗平均每克汗水仅仅只能够消耗很少部分的热量。
4.若是说大量出汗以后发现体重变轻了，是因为流汗而导致水分流失，而不是说有减肥到。
ps:(出汗水能减脂肪吗?)
5.此外，每个人体质不同，有些人即使进行了大量的运动也不会有太大的排汗，有些人可能稍微动下就开始冒汗了。
6.因此，出汗并不就是代表减肥。
ps:(大量出汗能减肥吗)
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跑出汗就能减肥吗
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