以下内容关于《
豆苗有助于减肥吗
》的解答。1.豆苗减肥可以吃吗2.豆苗有助于减肥吗3.豆苗减肥可以吃吗4.减肥期间可以吃豌豆苗吗1、豆苗中含有的热量是很低的，般100g的豆苗中含有32大卡的热量，而且豆苗中还含有很丰富的钾元素，是种有利于消水利肿的蔬菜。
2、豆苗作为种绿色又营养的蔬菜，是有助于减肥的，能够有效的排除身体和脸部中多余的水分含量，在减肥期间吃豆苗的时候咀嚼吞下，对于人体口腔方面也是有很不错的作用，所以豆苗是种优质的减肥蔬菜。
ps:(豆苗会胖吗)
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豆苗减肥可以吃吗
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