以下内容关于《
八个月的宝宝能吃山药吗 宝宝吃山药的好处
》的解答。1.宝宝吃山药的好处和坏处2.吃山药下奶吗3.山药怎么吃下奶效果好4.八个月的宝宝能吃山药吗1、健脾胃促进消化山药是种药食两用的食物，对于脾亏和胃虚、男女老少人群都可放心食用。
2、山药有助于治疗和防治脾虚腹泻、咳嗽肺虚等情况都很不错。
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3、因此，山药是宝宝辅食食材良好的选择之，适量的给宝宝食用有助于宝宝消化和吸收。
4、增强免疫力山药富含多种维生素和蛋白质营养成分，而这些成分都是人体所需不可或缺的养分了，对增强体质很有作用。
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5、尤其是炎热的夏天，对于没有食欲的宝宝可以适当适量的食用山药，不仅能增加食欲，也能促进身体健康发展。
6、提高宝宝记忆力山药中所含的淀粉酶嫩水解淀粉转化为葡萄糖为大脑供量，有健脑的作用。
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7、另外，山药还含有的胆碱盒卵磷脂能帮助人体提高记忆力。
8、呵护宝宝皮肤大人日常多吃山药能帮助滋润肌肤，具有抗衰老的作用，宝宝皮肤本身就很水嫩光滑，如果适量的吃些山药不仅能让肌肤得到滋养，同时也能维持肌肤润滑不干燥。
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9、温馨小贴士：山药营养非常丰富，所含有的铜离子和结缔组织对身体发育很有利，有助于治疗血管系统疾病。
10、同时山药中所含的钙类营养物质能治疗宝宝腹泻、冻疮和遗尿症以及消化不良等症状，对缺钙和牙齿脱落以及骨质疏松等都有不错的效果。
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宝宝吃山药的好处和坏处
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