以下内容关于《
脆柿子一天吃多少好？脆柿子吃多了会怎么样？
》的解答。1.脆柿子一天可以吃多少2.脆柿子一天吃多少好？脆柿子吃多了会怎么样？3.脆柿子一天能吃多少4.?脆柿子一天可以吃多少颗1.脆柿子要少吃，般2到3个适宜，忌空腹吃柿子，因为容易得结石。
2.脆柿子中的鞣酸能和食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
ps:(脆柿一天什么时候吃最好)
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脆柿子一天吃几个合适
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