以下内容关于《
1.每100克芥蓝中所含有的热量大概在22大卡，这相比于其他的蔬菜而言是非常低的，肥胖的人经常吃这种蔬菜可以帮助减肥，不仅热量低，而且还可以促进消化。
总结：以上就是编辑：【沐頭·琳】整理原创关于《