以下内容关于《
喝汤为啥比吃肉更容易长膘?吃肉比喝汤更有利于健康
》的解答。1.喝汤比吃肉有营养吗2.喝汤为啥比吃肉更容易长膘?吃肉比喝汤更有利于健康3.吃肉和喝汤哪个有营养4.喝汤比吃肉更有营养吗1.汤里面的脂肪更多,在炖汤的过程中,脂肪很容易溶到汤中,汤里面含的更多的是嘌呤,脂肪和热量。

2.融入汤中的脂肪可达20%以上,多喝汤就变成了摄入更多动物性脂肪的过程,只喝汤、不吃肉,相当于扔掉了蛋白质,喝下去不少脂肪。
ps:(喝汤容易长胖还是吃肉容易长胖)
3.对于些有心血管疾病的人来说,饮用大量的鸡汤会造成心血管的负担,对消化道也是种负担。
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喝汤比吃肉更易胖
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