以下内容关于《
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》的解答。1.缺铜吃什么水果补充最快2.补铜的水果有哪些3.缺铜吃什么水果补充最快4.含铜高的水果1、补铜的水果比如说是火龙果，柠檬当中都会含有些，这些都是季节性的食物，大家可以去大些的超市，就可以买得到，而且多吃些铜类的水果的话，可以让自己免疫力得到增强，尤其是对于青少年来讲，平时的学习压力比较重，所以多吃些含同类物质的水果的话，可以让自己皮肤越来越好，思维更加敏捷，而且有些坏的心情也可以得到很好的改善。
2、些人的骨骼不是特别的强健，比如说在短跑长跑之后会觉得身心疲惫，这说明自己身体当中是缺乏铜类和些矿物质的。
ps:(含铜高的水果)
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