鱿鱼干的营养价值(鱿鱼干的营养价值和功效与作用)

编辑: 鍾捷  时间: 2022/9/7 0:24:10  标签: 鱿鱼

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  • 1.鱿鱼干营养价值和功效与作用
  • 2.鱿鱼干的功效与作用禁忌
  • 3.鱿鱼干的营养价值和功效禁忌
  • 4.鱿鱼干不能和什么一起吃
  • 1、鱿鱼干富含钙、磷、铁等元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。

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    2、鱿鱼干含有大量的牛黄酸,能缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。

    ps:(鱿鱼干怎么做好吃)

    3、鱿鱼干所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。

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