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2.西兰花中的营养成分不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。
ps:(吃西兰花对身体有什么好处)
3.在西兰花里面，营养元素非常的全面，这些元素可以很好的保护机体免受些病毒的攻击，这样可以很好的预防疾病，而且吃西兰花可以很好的提高免疫力。
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