吃黄瓜能降低血糖吗(黄瓜可以降糖吗)

以下内容关于《

吃黄瓜能降糖吗 黄瓜怎么吃能降糖

1.可以吃黄瓜降血糖。

2.黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参和通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低，对于高血糖的人群来说，是非常理想的种食材。

ps:(生吃黄瓜能降糖吗)

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吃黄瓜能降低血糖吗