以下内容关于《
1、血脂稠的人需要注意调节饮食,不要吃太多油腻的东西,高热量的食物也应该少吃,这些都容易让血脂升高。
2、不过牛奶本身的热量并不高,脂肪含量也比较低,所以它并不是禁忌的食物。
ps:(血糖高可以喝牛奶吗)
3、而且因为牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙质,还是非常不错的营养品。
4、如果担心牛奶当中所含的脂肪,完全可以单独购买脱脂牛奶或者脱脂奶粉。
ps:(血脂高的人能喝牛奶吗?)
总结:以上就是编辑:【慜*】整理原创关于《
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