以下内容关于《
1、两者热量差不多。
2、苹果是生活中常食用的种水果，富含维生素、膳食纤维及钙、铁、钾等矿物质，100克苹果的热量为52大卡，和凉薯样，都是低热量食物，两者不仅热量较低，还含有多种营养物质，有较高的食用价值，适量食用能为人体补充多种营养和提供能量。
ps:(红薯和苹果哪个热量高)
总结：以上就是编辑：【葛恩齐】整理原创关于《