以下内容关于《
1、最好的办法就是保证平时生活的环境不是在个潮湿的状态中，特别是对些本身湿气特别重的人来说，平时如果睡在潮湿环境里的话，那么就很容易会使空气中的湿气进入身体里面，从而造成些酸疼的情况，而且平常的时候也不能穿些还没干的衣服，总之就是要注意身体不能直接接触潮湿的东西。
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