以下内容关于《
苦瓜汁怎么做好喝?苦瓜汁的做法有哪些?
》的解答。1.苦瓜汁的正确做法大全2.如何制作苦瓜汁快速减肥3.如何制作苦瓜汁4.苦瓜的功效作用1、柠檬苦瓜汁主料柠檬(1个)苦瓜(1个)枸杞(几粒)辅料蜂蜜(1勺)厨具榨汁机柠檬个足够。

2、柠檬先用盐水浸泡20分钟。
ps:(苦瓜汁怎么做好喝)
3、砧板和刀用烧开的水烫遍。
4、苦瓜根清水冲洗干净后,在凉开水里放入勺盐浸泡干净即可。
ps:(苦瓜汁作用)
5、苦瓜切成片备用。
6、果汁机用清水冲洗干净后,用刷子将过滤刀片刷洗干净。
ps:(苦瓜和什么打成汁)
7、将切好的苦瓜放进榨汁孔中,启动电源榨苦瓜汁。
8、浸泡好的柠檬切成片。
ps:(苦瓜汁怎么榨汁)
9、苦瓜汁榨好后。
10、上面有层泡沫,拂去泡沫即可。
ps:(苦瓜汁的苦瓜需要煮吗)
11、7、榨好的苦瓜汁倒进杯子里,准备好蜂蜜。
12、8、放进柠檬片片。
13、9、将榨好的苦瓜汁里加入蜂蜜。
14、10、撒入适量的枸杞。
15、小窍门:胃肠胃功能不好,天最多食用2根,在中饭和晚饭前分别喝根苦瓜汁。
16、肠胃功能即使很好,天也不要超过4根,多了会伤胃。
17、天4根的话,分别在早中晚饭前各榨根,第三根在睡前3个小时前喝,不要等睡前在喝。
18、苦瓜苹果饮主料苦瓜(半根)苹果(1个)辅料冰镇矿泉水(半瓶)蜂蜜(适量)盐(适量)厨具搅拌机苦瓜掏去瓤。
19、用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。
20、苦瓜切丁。
21、苦瓜丁放盐水泡10分钟,去掉部分苦味。
22、苹果去皮切小块。
23、苦瓜沥水和苹果放入料理机。
24、加入冰镇的矿泉水7、启动料理机30秒。
25、8、打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。
26、血菊苦瓜饮主料苦瓜(100克)矿泉水(500ml)辅料血菊(6朵)厨具豆浆机、搅拌机把苦瓜洗净去籽切条备用。
27、把血菊用热水泡开备用。
28、把切好的苦瓜放入料理机中。
29、加入适量的矿泉水。
30、然后再放入适量蜂蜜。
31、用高速搅打成汁。
32、7、然后用小筛滤掉残渣倒入杯中。
33、8、里面放5-6朵泡好的血菊搅拌均匀。
34、9、调好后便可饮用。
35、小窍门:饮品特点。
36、色泽翠绿美观、菊香淡雅飘逸、入口清甜微苦、饮用神清气爽。
37、温馨提示。
38、甜味儿的浓淡可按自己喜好来调制蜂蜜,减肥的朋友最好不要放蜂蜜,蜂蜜建议使用槐花蜜为好,而其它的蜂蜜香气太浓会冲淡血菊和苦瓜的味道。
39、饮用过后还可以加水继续引用菊花水,血菊可冲泡3-5次,切不可倒掉浪费。
总结:以上就是编辑:【陌颜】整理原创关于《
苦瓜汁的正确做法大全
》优质内容解答希望能帮到您。