苦瓜汁的正确做法大全(如何制作苦瓜汁)

编辑: 陌颜  时间: 2022/9/26 15:04:38  标签: 苦瓜

以下内容关于《

苦瓜汁怎么做好喝?苦瓜汁的做法有哪些?

》的解答。

  • 1.苦瓜汁的正确做法大全
  • 2.如何制作苦瓜汁快速减肥
  • 3.如何制作苦瓜汁
  • 4.苦瓜的功效作用
  • 1、柠檬苦瓜汁主料柠檬(1个)苦瓜(1个)枸杞(几粒)辅料蜂蜜(1勺)厨具榨汁机柠檬个足够。

    苦瓜汁的正确做法大全,如何制作苦瓜汁

    2、柠檬先用盐水浸泡20分钟。

    ps:(苦瓜汁怎么做好喝)

    3、砧板和刀用烧开的水烫遍。

    4、苦瓜根清水冲洗干净后,在凉开水里放入勺盐浸泡干净即可。

    ps:(苦瓜汁作用)

    5、苦瓜切成片备用。

    6、果汁机用清水冲洗干净后,用刷子将过滤刀片刷洗干净。

    ps:(苦瓜和什么打成汁)

    7、将切好的苦瓜放进榨汁孔中,启动电源榨苦瓜汁。

    8、浸泡好的柠檬切成片。

    ps:(苦瓜汁怎么榨汁)

    9、苦瓜汁榨好后。

    10、上面有层泡沫,拂去泡沫即可。

    ps:(苦瓜汁的苦瓜需要煮吗)

    11、7、榨好的苦瓜汁倒进杯子里,准备好蜂蜜。

    12、8、放进柠檬片片。

    13、9、将榨好的苦瓜汁里加入蜂蜜。

    14、10、撒入适量的枸杞。

    15、小窍门:胃肠胃功能不好,天最多食用2根,在中饭和晚饭前分别喝根苦瓜汁。

    16、肠胃功能即使很好,天也不要超过4根,多了会伤胃。

    17、天4根的话,分别在早中晚饭前各榨根,第三根在睡前3个小时前喝,不要等睡前在喝。

    18、苦瓜苹果饮主料苦瓜(半根)苹果(1个)辅料冰镇矿泉水(半瓶)蜂蜜(适量)盐(适量)厨具搅拌机苦瓜掏去瓤。

    19、用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。

    20、苦瓜切丁。

    21、苦瓜丁放盐水泡10分钟,去掉部分苦味。

    22、苹果去皮切小块。

    23、苦瓜沥水和苹果放入料理机。

    24、加入冰镇的矿泉水7、启动料理机30秒。

    25、8、打好的汁过滤到杯子,加入蜂蜜调匀饮用。

    26、血菊苦瓜饮主料苦瓜(100克)矿泉水(500ml)辅料血菊(6朵)厨具豆浆机、搅拌机把苦瓜洗净去籽切条备用。

    27、把血菊用热水泡开备用。

    28、把切好的苦瓜放入料理机中。

    29、加入适量的矿泉水。

    30、然后再放入适量蜂蜜。

    31、用高速搅打成汁。

    32、7、然后用小筛滤掉残渣倒入杯中。

    33、8、里面放5-6朵泡好的血菊搅拌均匀。

    34、9、调好后便可饮用。

    35、小窍门:饮品特点。

    36、色泽翠绿美观、菊香淡雅飘逸、入口清甜微苦、饮用神清气爽。

    37、温馨提示。

    38、甜味儿的浓淡可按自己喜好来调制蜂蜜,减肥的朋友最好不要放蜂蜜,蜂蜜建议使用槐花蜜为好,而其它的蜂蜜香气太浓会冲淡血菊和苦瓜的味道。

    39、饮用过后还可以加水继续引用菊花水,血菊可冲泡3-5次,切不可倒掉浪费。

    总结:以上就是编辑:【陌颜】整理原创关于《

    苦瓜汁的正确做法大全

    》优质内容解答希望能帮到您。

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