以下内容关于《
空心菜食用禁忌(空心菜食用禁忌)
》的解答。1.空心菜的做法2.空心菜怎么做好吃3.空心菜吃法4.清洗方法1、空心菜属于寒凉性蔬菜,体质弱,大便溏泄,脾胃虚寒,血压偏低者则不宜食用空心菜。

2、空心菜和牛奶同食可能会影响人体对钙的吸收。
ps:(空心菜的功效和作用及禁忌)
3、空心菜不宜生吃,吃空心菜的话最好熟吃,空心菜含有草酸,吃空心菜前最好用热水焯下空心菜,破坏草酸,以免草酸在体内和钙物质结合,干扰人体对钙物质的吸收。
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空心菜食用禁忌
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