压缩饼干减肥能吃吗(吃压缩饼干会瘦吗)

以下内容关于《

压缩饼干喝水会撑死人 压缩饼干减肥能吃吗

1、压缩饼干属于高能量的食物，但又缺乏营养，百克的09压缩饼干的热量，相当于百克白米饭的热量，你说你是吃饭不是吃压缩饼干呢。

2、所以说，压缩是不适合用来减肥的，这么高能量的食物，只会让你越减越肥。

ps:(压缩饼干能减肥吗热量大吗)

3、建议大家别没事拿压缩饼干来当饭吃，这种食物只是为了方便，迫不得已的时候，才当口粮的。

4、所以，不论你是为了减肥还是为了扛饿，最好别选择压缩饼干。

ps:(吃压缩饼干可以减肥吗)

5、偶尔当口粮没错，万万不可长期食用哦。

6、尤其是减肥党，以前吃压缩饼干扛饿，可以不吃饭，却不知道压缩饼干才是真正的高热量食物。

ps:(只吃压缩饼干能减肥吗)

总结：以上就是编辑：【蒨蒨】整理原创关于《

压缩饼干减肥能吃吗

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