运动时口鼻同时呼吸的好处(说说平时用鼻呼吸和剧烈运动时口鼻并用的好处)

编辑: 訾林昌  时间: 2022/9/28 7:28:37  标签: 呼吸

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  • 1.运动时鼻子吸气嘴巴呼气的好处
  • 2.运动的时候鼻子吸气还是嘴巴吸气
  • 3.运动时鼻子吸气嘴巴呼气的好处
  • 4.运动时能张嘴呼吸吗
  • 1、口鼻同时呼吸不但可以使气体更流畅,减轻呼吸肌的负担,而且口腔内血管通过和冷空气接触,有利于散发运动中不断上升的体温,在运动时,口鼻同时呼吸比只用鼻呼吸的肺通气量有很大的提高,从而保证运动的正常进行。

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