喝白开水好还是喝矿泉水好(白开水为什么越喝越口干)

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白开水放多久不能喝 隔夜白开水的危害

1.隔夜水可以正常饮用很多人觉得白开水放了夜就不能喝了，但其实研究表明，放了夜的白开水的PH值、硝酸盐等化学成分并没有明显改变，可以正常饮用。

2.搁置超过3天不宜饮用白开水如果放了3天，水体内就会产生大量的亚硝酸，如果继续放置，会进步和胺结合形成亚硝酸胺，使人头晕眼花，严重的话还会引发胃癌、食道癌。

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3.所以白开水放了3天以上就不建议饮用了。

4.反复煮沸的残留开水反复煮沸的开水对人体身体没什么好处，经过氯化处理的自来水反复煮沸后会产生卤代烃、氯仿等致癌物质，对人体造成很大危害。

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5.久煮的开水久煮的开水最好不要饮用。

6.因为开水煮久了，矿物质会不断流失，原来溶解在水中的些无机盐和矿物质会被还原成亚硝酸根离子，对人体血液造成很大伤害。

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7.给宝宝的白开水大人的免疫力较强，天内的白开水都可正常饮用。

8.但是宝宝的免疫系统还不健全，最好不要给宝宝放了超过小时的白开水喝，避免宝宝患病。

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9.暖瓶中的水暖瓶中的白开水最好不要存放超过两天。

10.白开水在暖瓶中放久了，水体容易产生变质，其中的亚硝酸盐含量会显著提高，危害身体健康。

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喝白开水好还是喝矿泉水好

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