肠胃不好应该喝什么汤呢(肠胃不好能喝什么汤)

编辑: 郭炳坤  时间: 2022/9/29 12:19:02  标签: 肠胃

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  • 1.煲什么汤可以调理肠胃
  • 2.肠胃不好煲点什么汤比较好
  • 3.肠胃不好喝什么汤好
  • 4.肠胃不好应该多吃点什么东西呢
  • 1、脾胃不好喝双豆饮做法:白扁豆质地硬,不好煮烂,要提前泡3~4小时(如果天气热,最好放冰箱里),先在锅里煮烂,再和绿豆起煮。

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    2、白扁豆中含毒扁豆碱,高温下才能将其破坏,定要煮至烂熟。

    ps:(肠胃不好的人吃什么汤最好)

    3、将绿豆和白扁豆起煮汤。

    4、功效:绿豆汤清热解毒、滋养脾胃,但天天喝可能就伤着了,而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝。

    ps:(肠胃不舒服喝什么汤比较好)

    5、白扁豆性微温,且本身也有健脾胃的功效,两者煮汤,真是绝配。

    6、脾胃不好喝茯苓汤做法:块状茯苓不易煮烂,要选片状的,不用泡就能炖汤。

    ps:(肠胃不好喝什么汤养胃)

    7、茯苓老鸭汤里还可加入陈皮、绿豆、薏米等,大火煮开后慢炖小时左右即可。

    8、功效:茯苓是味药食同源的好东西,能利水渗湿、益脾和胃。

    ps:(肠道不好喝什么汤)

    9、鸭肉是夏季的肉中之王,俗话说,大暑老鸭胜补药,趁着大暑还未到,赶紧祛祛湿,减减肥。

    10、3脾胃不好喝“奶油”汤做法:熬好的小米粥上有曾黏黏的液体,也就是老百姓常说的米油,米油中富含羟色胺,晚上燥热难眠,把熬好的米油放温,加入牛奶,即可做成“奶油”汤。

    ps:(肠胃不好喝什么汤合适)

    11、功效:小米富含维生素和矿物质,尤其是钾含量丰富,而钠含量低,能够补充夏季出汗损失的钾,解乏困长力气。

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