饺子的热量(饺子的热量高吗 减肥期间可以吃吗)

编辑: 雨欣  时间: 2022/10/1 4:01:54  标签: 热量

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  • 1.饺子的热量高吗 减肥期间可以吃吗
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  • 3.饺子的热量高吗
  • 4.饺子的热量是多少大卡
  • 1、饺子的热量:253大卡/100g。

    饺子的热量(饺子的热量高吗 减肥期间可以吃吗)

    2、1个饺子(猪肉芹菜馅)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步32分钟消耗完。

    ps:(饺子的热量是多少大卡)

    3、每100克该食物含有:脂肪180克。

    4、蛋白质7.00克。

    ps:(饺子的热量为什么那么高)

    5、碳水化合物210克。

    6、纤维素60克。

    ps:(饺子的热量高还是米饭的热量高)

    7、饺子属于碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的种食品,热量接近米饭的2倍,减肥期间可作为主食适量食用。

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