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腰椎间盘突出能做俯卧撑吗？俯卧撑禁忌人群
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2.腰椎间盘突出患者要避免反复弯腰以及劳累，不严重的话，适当正确做俯卧撑对腰椎间盘突出是没有什么影响的，并且可以增强腰部肌肉，维护腰椎稳定。
ps:(腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗)
3.但是仍然不建议患者进行该运动，因为俯卧撑对腰部用力要求颇高，如果动作不正确，很容易造成腰部用力不均，给腰椎造成损害，加重病情。
4.尤其是对于腰椎间盘突出严重者，更不适宜做俯卧撑。
ps:(腰椎间盘突出能做俯卧撑吗?俯卧撑禁忌人群)
5.如果为了腰椎病的治疗，可以做倒走或悬吊等运动。
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腰椎间盘突出能不能做俯卧撑
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