以下内容关于《
甜甜圈的热量高吗 减肥可以吃甜甜圈吗
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2.摄入体内之后，容易转变成脂肪，会形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。
ps:(一个甜甜圈的热量)
3.而从营养学的角度来讲，甜甜圈中的蛋白质、碳水化合物和纤维素的含量也比较充沛，所以适量的吃些甜甜圈可以增加饱腹感，可以改善饥饿状态，能够避免其他食物的摄入。
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甜甜圈的热量高吗?
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