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薏米和红豆可以减肥吗,晚餐吃红豆薏米可以减肥吗

编辑： 皮皮鲁的袜子  时间： 2022/1/27 15:18:31  标签： 薏米

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  • 1.喝红豆薏米可以减肥吗
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    • 1.适当的吃些红豆薏仁对减肥是有定作用的，每天可以适当吃些，对于肠胃功能不好的人，不要多吃，薏米是凉性食物，多吃了会造成肠胃不适。

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