以下内容关于《
1、别超过200克。
2、吃太多个是糖分高，200克果冻大约是百多大卡，相当于碗半的米饭热量，还不至于给身体增加太多的热量负担，因此不太会发胖。
ps:(果冻胖不胖)
3、另个是果冻中食品添加剂较多(主要是果味香精和食品色素)，虽然添加量是安全的，但是吃太多的话，在体内聚集的总量就很客观了，所以从安全健康的角度考虑，每天吃果冻的量也不宜太多。
总结：以上就是编辑：【梦云飘飘】整理原创关于《
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