以下内容关于《
1、栗子不能次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。
2、?最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。
ps:(吃生板栗好吗)
总结：以上就是编辑：【阮凌枫】整理原创关于《
