以下内容关于《
吃橄榄油的好处(吃橄榄油的好处与坏处)
》的解答。1.橄榄油对人体有什么好处2.吃橄榄油对身体有什么好处3.橄榄油对身体有什么好处4.橄榄油是植物油吗1、预防老年痴呆经常食用橄榄油，可以预防老年痴呆症。
2、近年来，老年痴呆的病发率在直线上升，这些都是源于我们没有及早做好预防措施的原因。
ps:(橄榄油的好处)
3、橄榄油中的抗氧化成分可以帮助我们的大脑延缓衰老，年轻人食用可以缓解脑部疲劳，减少脑部损伤。
4、老年人食用还可以减慢脑部神经细胞功能的退化以及预防大脑萎缩。
ps:(橄榄油的功效和作用)
5、预防心脏病橄榄油不仅仅可以预防脑部疾病，其对于心血管疾病也有很好的预防作用。
6、橄榄油中的不饱和脂肪酸成分非常之高，这种脂肪酸对于预防冠心病有很好的疗效。
ps:(哪种橄榄油好)
7、相关的研究表明，每天进食少量橄榄油的人群，其含有冠心病的风险非常低。
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吃橄榄油的好处与坏处
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