以下内容关于《
孕妇能吃莴笋叶吗？孕妇吃莴笋叶好不好？
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2.孕妇可以吃莴苣,但要注意少量食用。
ps:(孕妇能吃莴笋叶吗初期)
3.莴笋中含有丰富的叶酸，尤其是适合孕前期食用。
4.但是莴笋当然也不能吃太多，吃过量的莴笋对身体也是种伤害，莴笋毕竟性寒，孕妇适量吃即可，蔬菜的食用还应该丰富些。
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5.适合孕妇的莴笋叶的多种吃法莴笋的嫩叶洗净后，可蘸由芝麻酱、甜面酱混合调制的酱食用，口味清香爽脆。
6.深绿色的莴笋叶可以做汤，如和豆腐或鸡蛋起制成清汤，咸鲜可口。
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7.莴笋叶还可以用植物油旺火烹炒，炒制时加少量盐和味精，菜肴色泽碧绿，口感鲜香。
8.莴笋叶用水汆制后，和肉沫或炒鸡蛋或虾皮拌成馅，包成包子或饺子也味美适口。
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9.莴笋食疗药效莴笋中含有种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是种抗癌蔬菜。
10.患有尿血及水肿、产后缺奶或乳汁不通等症患者食用莴笋，能起到治疗作用。
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11.儿童常食用莴笋有助于生长发育。
12.莴笋含氟丰富，对牙齿有保护作用，参和骨骼的生化过程，对儿童有益。
13.神经官能症、高血压、心律不齐、失眠患者，常吃生鲜莴笋，疗效显著。
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