以下内容关于《
减肥可以吃糍饭团吗(减肥可以吃糍饭团吗)
》的解答。1.糍饭团怎么做简单又好吃2.糍饭团怎么做3.糍饭团怎么做4.糍饭团是怎么做的呢1、可以的，推荐我的方法：早饭定要吃。
2、中饭晚饭减半，不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止切零食。
ps:(减肥能吃糍粑吗)
3、20点后不能吃任何东西（白开水除外）。
4、早上，跑步1小时，中午跳绳300下，晚饭后散步1小时。
ps:(减肥期间可以吃饭团吗)
5、跑步可以在跑步机上完成。
6、不是很辛苦的，都是慢跑，散步，很轻松的有氧运动，跑步前稍微吃点东西，如个包子。
ps:(减肥可以吃糯米团吗)
7、另外还有个注意问题是不能贪睡懒觉，7个小时就够了！（另：不要吃全素！本人饮食素多荤少，最近查血脂，发现胆固醇低于正常值）。
总结：以上就是编辑：【敏】整理原创关于《
减肥可以吃糍饭团吗
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