鲨鱼线难练吗(如何练鲨鱼线)

以下内容关于《

鲨鱼线是什么 鲨鱼线难练吗

1、非常难。

2、鲨鱼线所在的前锯肌可以说是块被忽略的肌肉，般很难感觉到它的收缩用力。

ps:(如何练出鲨鱼线)

3、这部分肌肉本来就不发达，而且其它部位的训练动作也比较难刺激到这部分的肌肉。

4、因此要想练出鲨鱼线的难度也是可想而知。

ps:(鲨鱼线人鱼线哪个更难)

总结：以上就是编辑：【哈燕】整理原创关于《

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