以下内容关于《
1、凉拌油麦菜食材：油麦菜、盐、葱、蒜、生抽、醋做法：将油麦菜洗净备用，不用将其切成段。
2、在锅里降水烧开之后，把油麦菜放进去焯下，然后放入凉水过凉。
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3、将油麦菜摆盘，然后将切好的葱蒜放入碗中，淋上热油。
4、随后放入生抽、醋，将汤汁搅拌均匀。
ps:(减肥可以吃油菜和油麦菜)
5、将汤汁淋在油麦菜上即可食用。
6、特点：少油低。
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总结：以上就是编辑：【彭三青】整理原创关于《
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