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生葵花籽的功效与禁忌
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2、也就是说很多的葵花籽都是经过炒过的，而且还会加入些作料。
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3、那么其实葵花籽到底有什么样的作用呢？其实葵花籽中含有非常丰富的营养元素。
4、比如说，它其中含有很多的蛋白质和油脂，那么也就是说，我们在日常生活中经常食用葵花籽的话，是可以延缓细胞的衰老的同时经常使用的话，还可以防止贫血。
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生葵花籽的功效与禁忌
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