荞麦枕头有助于睡眠吗(荞麦枕功效)

以下内容关于《

荞麦枕能洗吗 荞麦枕可以治失眠

1.对于长期使用的枕头来说，只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯起拿出来清洗。

2.根据枕头中荞麦皮的多少，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底清洗干净。

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3.将分好的荞麦皮分别放入纱布袋中，在清水中反复泡洗，水清之后，放入洗衣机中甩干。

4.将甩干的荞麦皮放在块宽阔的场地上，在太阳下充分晾晒，直到完全干透。

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5.这个过程既是晾干的过程，也是消毒的过程。

总结：以上就是编辑：【林妍】整理原创关于《

荞麦枕头有助于睡眠吗

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