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1、其实，海带并不是属于种嘌呤高的食物，他最多也算是中高嘌呤的食物，因为作为种高嘌呤的食物来说，差不多100克的食物中含有100到1千毫克的嘌呤，可是海带里面的朴树只有96毫克而已，所以，海带并不是属于种嘌呤高的食物。
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