以下内容关于《
1、跑步注意的点就是提前做好相关的热身工作，在跑步的时候，如果有出现脚背疼痛的时候，我们第一需要考虑的点就是跑鞋是否合适，跑步的时候，如果穿的跑鞋过小，或者是穿的鞋子不合适，比如穿高跟鞋，皮鞋等等，不适合跑步的鞋子，还有可能都会出现脚背疼痛等情况。
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