以下内容关于《
黑木耳的食疗功效及其减肥食谱做法
》的解答。1.黑木耳的作用与功效2.黑木耳的作用与功效3.黑木耳的功效与作用及营养4.黑木耳的功效1、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。
2、黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
ps:(黑木耳好还是白木耳好)
3、黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。
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黑木耳的作用与功效
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