以下内容关于《
月经期间可以吃西瓜么?经期吃西瓜好吗
》的解答。1.不能吃凉东西2.为什么不能吃凉性的东西3.为什么不能吃凉性的东西4.吃凉东西好吗1、女性在月经期间食生冷之物，则有碍消化，则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
2、因此，对于那些选择在月经期间吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。
ps:(吃凉东西好吗)
3、不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物！如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
4、女性朋友在月经期间不仅不可吃冰的食物，而且也不能吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，以免造成血液不流畅的状况。
ps:(有什么凉了也可以吃的食物)
5、西瓜性寒解热，女性朋友在经期尽量少吃刺激性的食物。
6、这不仅仅是对自己身体的负责，也是养颜的重要性。
ps:(不怕凉的食物)
总结：以上就是编辑：【口袋里的茶杯】整理原创关于《
不能吃凉东西
》优质内容解答希望能帮到您。