以下内容关于《
上班族早餐适合吃什么?上班族早餐怎么快捷？
》的解答。1.经常不吃早餐的后果2.早餐不吃的后果3.早餐不吃会有什么后果4.不吃早餐的严重性1、容易衰老。
2、不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，长期不吃早饭会导致皮肤干燥，起皱和贫血。
ps:(不吃早餐的严重性)
3、发胖。
4、不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。
ps:(从不吃早餐对身体的影响)
5、影响身材。
6、衰老和发胖是女人们最难以容忍的事情，那么为了美丽吃早餐吧。
ps:(长期不吃早餐容易引起)
7、肠炎。
8、不吃早餐，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统在短时间内负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。
ps:(不吃早餐的后果直接影响)
9、胆结石。
10、空腹使胆汁分泌减少，胆汁中的胆酸含量也降低，而胆固醇含量不变，以至形成种高胆固醇的胆汁。
ps:(经常不吃早餐会导致什么后果)
11、如果空腹过久，并且是经常性空腹，会使胆汁中的胆固醇呈现饱和状态，并在胆囊里沉积形成结晶，从而产生结石。
12、心血管疾病的机会加大。
13、经过夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流缓慢，明显增加了中风和心脏病的风险。
总结：以上就是编辑：【子酝】整理原创关于《
经常不吃早餐的后果
》优质内容解答希望能帮到您。