以下内容关于《
斜方肌怎么变小 斜方肌变小的方法
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2.斜方肌过大第一应该竟可能避免斜方肌的训练和涉及到斜方肌的其他肌群的锻炼，比如硬拉、杠铃、哑铃划船等，第二应该注重发展肩部肌肉，这可以让你的肩膀看起来更加宽阔而显得斜方肌不是那么的出众。
ps:(斜方肌怎么变小动作)
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怎样消除斜方肌
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