以下内容关于《
1.莴笋是可以用来生吃的，因为莴笋生吃的话可以最大程度的保持它里面的营养成分，不会让里面的营养成分因为温度过高而被破坏掉。
2.但是消化不好或是老人还是尽量吃熟的莴笋比较好。
ps:(莴笋如何做好吃)
总结：以上就是编辑：【一本静雪】整理原创关于《
