哺乳期可以吃鲜枣吗(影响奶水吗(哺乳期可以吃鲜枣吗)

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哺乳期可以吃鲜枣吗？哺乳期能吃鲜枣吗？

1.在母乳期是可以吃鲜枣的，对宝宝是没有影响的，但是不要吃得太多，以免引起胃部不适，在母乳期饮食吃些易消化的食物，不要吃生冷硬的食物，以免引起宝宝的消化不良，现在天气转凉，还要注意避免上火预防感冒，平时多吃些含维生素多的食物。

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哺乳期可以吃鲜枣吗,影响奶水吗

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