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不运动能用筋膜枪吗(不运动可以用筋膜枪吗?)

编辑： 游垚  时间： 2022/12/28 4:14:47  标签： 可以用

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筋膜枪是运动前用还是运动后用 不运动可以用筋膜枪吗

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    • 1、筋膜枪不健身的人也可以用，但是没必要用，按摩的话有专业的按摩仪。

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    2、不做无氧训练的话，这东西对你没有用，偶尔训练的话泡沫轴就完全可以满足你了。

    ps:(筋膜枪可以一直用吗)

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