以下内容关于《
腰间盘突出可以跑步吗？腰间盘突出能快走吗？
》的解答。1.腰间盘突出可以跑步吗?2.腰间盘突出压迫坐骨神经可以跑步锻炼吗3.腰椎间盘突出压迫神经可以跑步吗4.腰间盘突出能快走吗1、在腰间盘突出的急性发作期间，需要躺在硬板床进行静养，并采取定的治疗手段，在此期间禁止进行跑步等锻炼。
2、如果你的腰痛症状已消失，医生也同意你适当跑步，那么你可以重新评估下之前的跑步计划，初期还得让腰部活动承受较小的负荷，在跑步过程中还得采取相应的护腰装备。
ps:(腰间盘突出不适合做什么运动)
总结：以上就是编辑：【何因翔】整理原创关于《
腰间盘突出可以跑步吗?
》优质内容解答希望能帮到您。