以下内容关于《
香蕉中含有哪些物质 香蕉的热量有多少
》的解答。1.三根香蕉的热量有多少2.香蕉的热量有多少3.香蕉的热量有多少4.香蕉中含有哪些物质1、香蕉富含纤维质、钾质和果胶等,可以有效地整肠,也有排除体内水分的效果,是种很理想的减肥水果。

2、香蕉含糖量属于较高的水果,但是减肥患者也需要适当补充糖分,如果糖份不足的话就会出现低血糖的症状,患者会眩晕,尤其是在夏季,身体能量代谢较快,很有可能因为营养补剂不及时而发生晕倒的情况。
ps:(香蕉的热量有多少卡)
3、香蕉的热量是:91大卡(100克可食部分)。
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三根香蕉的热量有多少
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