以下内容关于《
儿童吃哪些食物可以补钙
》的解答。1.孩子缺钙吃什么食物能补钙2.儿童吃哪些食物可以补钙3.孩子缺钙吃什么食物能补钙4.给孩子补钙的食物有哪些1、儿童可以通过这样几种食物，进行补钙，第种食物就是牛奶，牛奶中的营养丰富，而且钙磷比例，还是很容易被儿童吸收，是属于当前儿童补钙的理想食品，因此能为儿童提供身体需要的钙质。
2、另外类食物就是豆制品了，豆制品的营养价值很高，像是豆腐，豆皮，还有豆浆，其中也是包含丰富的钙质，另外包含些卵磷脂等，因此能有不错的补钙效果。
ps:(小孩补钙的食物有哪些最好)
3、不仅如此，还有紫菜，紫菜是可以预防甲状腺肿大的，而且在营养上丰富，包含各种钙质以及铁元素，因此能促进人们的骨骼以及牙齿健康发育，提高儿童的身体免疫力。
4、包括虾皮，因为本身也是包含丰富的蛋白质和矿物质，加上钙质含量很高，因此也可以帮助儿童补钙。
ps:(小孩吃什么食物可以补钙)
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孩子缺钙吃什么食物能补钙
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