以下内容关于《
呼啦圈瘦肚子多久见效 呼啦圈一次转多久最好
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2.转呼啦圈是项针对腰腹部运动的动作，坚持下去可达到较好的瘦腰腹目的，不过瘦肚子除了要维持定量的运动以外，还需注意控制饮食，避免吃高油脂、高热量、高糖分、高盐分的食物，否则转呼啦圈是无法瘦肚子的，还可能因为多吃而长胖。
ps:(每天十分钟呼啦圈可以瘦肚子吗)
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呼啦圈多久可以瘦肚子
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