脂肪肝应该少吃什么食物(吃什么食物可以消除脂肪肝)

以下内容关于《

脂肪肝应该少吃什么？脂肪肝应该挂什么科？

1.脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等。

2.少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

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3.脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等。

4.碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

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5.脂肪肝不能吃动物内脏。

6.动物内脏属高胆固醇食物，所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。

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7.脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。

8.脂肪肝不能吃脑髓：现代医学认为，脑髓亦属高胆固醇食品，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高达98克，可见脑髓中胆固醇含量较高，所以脂肪肝应忌食动物脑髓。

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9.脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。

10.膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物，所以脂肪肝必须限制食用。

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11.脂肪肝病人注意饮食的同时还可以配合喝“御浓甘之饮”可以减少脂肪在肝脏的堆积。

12.有利于脂肪肝的恢复。

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脂肪肝应该少吃什么食物

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